Bom dia,

O dia foi longo. Esses minutos são seus.

Como tá agora?
Dia 1 da sua jornada
Você está aparecendo.
Sua jornada
Dia 1

Carregando sua jornada…

Entre Nós

Privado absoluto. Nem nossa equipe vê o que você escreve aqui.

Esse espaço é só seu. Pra colocar pra fora o que ficou preso. Sem filtro, sem julgamento.

Seu cuidado de hoje

Pequenos cuidados acumulam. Sem cobrança.

Seus micro-cuidados

O que conta hoje

Seus micro-cuidados

Escolha 3 a 5. Tão pequenos que cabem em qualquer dia. Até nos difíceis.

💧 Hidratação

Como foi sua água hoje?

🌙 Sono

Como você dormiu?

🚶 Movimento

Seu corpo se moveu hoje?

🥗 Alimentação

Como foi sua alimentação hoje?

💪 Treino
Seu corpo se moveu hoje?
💄 Vaidade
Hoje você cuidou de você?
🩸 Ciclo
Quando quiser, marca aqui
🌑
Sem registro Quando quiser
💊 Suplementos
O que você toma hoje

Ainda nenhum por aqui.

Seus suplementos

O que você toma? Marca aqui e a gente lembra junto.

Sua intenção

Algo que faz sentido pra você agora. Sem prazo, sem pressão. Pode trocar quando quiser.

Personalize suas metas

Algumas perguntas pra eu ajustar suas metas pra realidade do seu corpo.

Você está amamentando?

Como você descreveria sua rotina?

Você está em algum desses momentos?

Seus capítulos

Capítulo 1

Cada dia que você aparece, escreve uma página.

🌱
Presença
Você está começando
💧
Autocuidado
Seus primeiros passos
🪞
Autoconhecimento
Descobrindo seu ritmo
Vaidade
Se olhando com mais carinho

Sua evolução é no espelho, não na balança.

M

Dia 1 · Fase emocional

0
dias de presença
1
dia da jornada
0
no diário

Espelho

Sua evolução visível. Privada absoluta.

kg
Sem registro ainda.

Com 2 registros a gente começa a ver junto.

(opcional)

Adicione suas medidas pra acompanhar a evolução.

Lembretes

Toques suaves nos seus horários — manhã, tarde e noite. Você decide.

Desligado Ativar lembretes pra aparecer todo dia.
☀️ Manhã Missão do dia + compromisso
🍽️ Almoço Come com intenção
🌤️ Tarde Lembrete gentil do compromisso
🌙 Noite Convite pra fechar o dia

Se precisar de ajuda

Pedir ajuda não é fraqueza. É a coragem mais bonita que existe.

Peso de hoje

Sem julgamento. Só pra acompanhar com você.

kg

Adicionar medidas

Pode preencher só as que quiser.

cm
cm
cm
cm
cm
1 de 6

Você se parece com

Isso pode mudar com o tempo. O Verso adapta.

Antes de dormir

A noite pesou hoje.

Quer descarregar nas Notas Íntimas? Não precisa ter respostas — só descarregar.

Antes de ir

Nada disso se perde. Sua memória fica. Seu progresso fica. Suas palavras ficam.

Posso te pedir uma coisa?

Se quiser me contar o motivo, eu aprendo com isso. Se não quiser, tá tudo bem.

Tá bom.

Seu lugar continua aqui. Sua história não se apaga. E quando quiser voltar, o Verso vai estar esperando.

Você continua com acesso até o fim do período pago.

Sua jornada começou

Bem vinda.

Esse não é um pagamento.
É uma entrada.
Na sua própria jornada de volta a você.

Primeiro mês: R$1. Depois: R$29,90/mês.
Pausa quando quiser. Sem letras miúdas.

Bem vinda

De volta pra você.

ou

Ainda não tem conta?

Suas respostas íntimas são criptografadas no seu celular. Nem nossa equipe vê.

Antes de cuidar do mundo, volta pra você.

Bem vinda.

Verso é sobre você voltar pra você.

Cuidar do corpo, cuidar da mente, e descobrir — de novo — como se amar.

Hoje só o essencial. O resto, a gente descobre juntas.

Conhecimento · 1 de 7

Como você quer ser chamada?

Pode ser apelido, nome do meio. O que te faz se sentir você.

Conhecimento · 2 de 7

Como você se identifica?

Algumas metas e personalizações se ajustam pelo seu corpo.

Conhecimento · 3 de 7

O que te trouxe até aqui?

Escolha quantas quiser. Toque nas que fazem sentido pra você.

Conhecimento · 4 de 7

Sua idade?

Pra entender sua história no contexto certo.

anos
Conhecimento · 5 de 7

Seu corpo hoje?

Só pra ajustar suas metas. Aceita vírgula ou ponto.

cm
kg
Conhecimento · 6 de 7

Você pratica atividade física?

Escolhe a que mais parece com você hoje.

Conhecimento · 7 de 7

Você está vivendo alguma fase específica?

Pode marcar mais de uma. Ou pular.

🌿

Agora vamos entender
seu jeito.

São 6 perguntas rápidas. Sem resposta certa.
Só pra gente te acompanhar melhor.

Seu jeito · 1 de 6

O que o Verso precisa ser pra você?

Pode marcar mais de uma.

Seu jeito · 2 de 6

Como é sua relação com começar de novo?

Sem resposta certa. Escolhe a que mais parece com você.

Seu jeito · 3 de 6

Quando você quebra um plano, o que aparece primeiro?

O pensamento automático. Aquele que vem antes de tudo.

Seu jeito · 4 de 6

Como você se sente olhando no espelho hoje de manhã?

Honestidade aqui muda tudo.

Seu jeito · 5 de 6

Qual é o pior horário do dia pra cuidar de si?

Aquele momento que tudo desmorona.

Seu jeito · 6 de 6

Você se compara com quem?

Todo mundo compara. A diferença é o peso que isso tem.

Seus dados, suas regras.

Seus textos íntimos são criptografados — nem a gente lê.

Você pode exportar ou apagar tudo a qualquer momento.

Pronto.

A gente vai te conhecer melhor a cada dia.

Sua evolução é no espelho,
não na balança.

Manhã · 1 de 6

Como você está hoje?

Sem pensar muito. A primeira que vier.

0 / 400
Manhã · 2 de 6

O que mais pode te sabotar hoje?

Reconhecer já é metade do caminho.

0 / 400
Manhã · 3 de 6

Tem algo pesando hoje?

Toque nos que falam por você. Sem julgamento — só reconhecer.

0 / 500
Manhã · 4 de 6

Quando a compulsão aparece, a cabeça costuma dizer:

"Eu sempre deixo as coisas pra depois."

Isso te soa familiar?

Manhã · 5 de 6

O cuidado que você escolhe hoje

Toque no que faz sentido. Não precisa ser tudo. Pequeno é grande.

0 / 160
Manhã · 6 de 6

Pronto. Esse momento foi seu. ✨

Noite · 1 de 5

Como foi seu dia?

Sem precisar resumir tudo. Uma palavra basta.

0 / 400
Noite · 2 de 5

Onde você venceu hoje?

Mesmo as pequenas vitórias contam. Principalmente elas.

0 / 400
Noite · 3 de 5 · Onde pesou

Onde ficou difícil hoje?

Toque no que pesa. Aqui é seguro — você não precisa dormir com isso.

0 / 800
Noite · 4 de 5

O que você se compromete amanhã?

Escolha o que faz sentido pra sua versão de amanhã.

0 / 200
Noite · 5 de 5

Descansa. Amanhã a gente se vê. 🌙

Uma pergunta rápida

Se o Verso pudesse te dar uma coisa amanhã, o que seria?

Pulso da tarde

30 segundos. Só pra eu saber como você tá indo.

Como você está se sentindo agora?

Tá conseguindo manter suas metas?

Novo registro
Quando aconteceu

O que aconteceu?

A situação. Sem precisar explicar tudo.

0 / 500

Qual voz apareceu?

Aquela voz que sussurrou e te convenceu. Escreve do jeito que ela falou.

0 / 300

O que você sentiu na hora?

Pode ser mais de um. Sentimentos vêm em camadas.

O que você fez? (opcional)

Sem julgamento. Só pra botar pra fora.

0 / 400
Olhando de fora

Essa voz é uma verdade?

Distância às vezes mostra o que estava escondido.

Se fosse com alguém

Se uma amiga sentisse isso, o que você diria pra ela?

Você costuma ser mais gentil com elas do que consigo.

0 / 400

Tudo aqui é só seu. Nem nossa equipe lê.

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